درمان آرتروز زانو و زانو درد با حرکات تقویتی بسیار موثر در خانه Rooyesh 11:50 2 years ago 380 603 Далее Скачать
تقویت عضله چهار سر ران ( دکتر محمد رضا صادقی _ جراح ارتوپد ) Dr Mohamadreza Sadeghi Orthoped Surgery 0:35 1 year ago 6 608 Далее Скачать
تمرینات پا : چگونه پاهای خود را قوی کنیم؟ 💯🔥| Dice workout dice Workout 3:32 3 years ago 10 640 Далее Скачать
درمان زانو درد و تقویت عضلات ران ( دکتر محمدرضا صادقی _ جراح ارتوپد ) Dr Mohamadreza Sadeghi Orthoped Surgery 1:37 1 year ago 2 440 Далее Скачать
اموزش بدن سازی،با درد بدن بعد تمرین چه کنیم? beigi fit گرفتگی عضله پادکست سلامتی | health podcast 2:28 2 years ago 3 294 Далее Скачать
یک ورزش باورنکردنی برای پاهای قوی تر (برای 50+) HT Physio – Over-Fifties Specialist Physio 5:00 11 months ago 1 519 810 Далее Скачать
ورزش در خانه - ورزش برای تقویت عضلات پا در خانه | تقویت عضلات پا بدون وزنه Sheri Wellness 18:29 4 years ago 29 274 Далее Скачать
شناخت عضلات چهار سر ران | بمب تستسترون در بدن سجاد رضایی | Sajjad Rezaei 2:12 3 years ago 9 355 Далее Скачать
بدون نیاز به هیچ امکاناتی در منزل تمرین کنید و عضلات پا را تقویت کنید مسعود علیمددی 5:48 3 years ago 15 606 Далее Скачать
ورزش‌های مناسب برای تقویت عضلات پا + تصاویر Pezeshke Bartar پزشک برتر 5:01 5 years ago 4 055 Далее Скачать
درد زانو | درمان با چهار تمرین کاربردی در خانه Dr Morteza Salar 2:45 3 years ago 132 111 Далее Скачать
خلاصی از پاهای لاغر | برنامه حجم دهی عضلات پا و پایین تنه tanasobir 1:04 1 year ago 6 021 Далее Скачать
